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今日もスィーツ食べちゃうぞ!

こんにちは、おペペです。

今日の食べものたちです。

まずは…

低カロリー天然酵母食パンのハムサンドイッチです!
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低カロリー天然酵母食パン サンドイッチ用 4枚 約180kcal+うす切りホワイトロースハム 2枚 20kcal+きゅうり 約5kcal+キューピーゼロ ノンコレステロール カロリー50%オフ 約50kcal+ネオソフトキャノーラハーフ 約20kcal=
計 約275kcal


何度も登場している、おペペの大好物 ❤
おペペが小さい頃、母親が喫茶店をしてて、お腹が空いたらお店に行って、ハムサンドを作ってもらいました。
お母さんのサンドイッチ、美味しかったなぁ〜



次は… またまた、スィーツです ❤

このスィーツ達、ネーミングがすごくいいんです ❤
いくら食べても太らないスィーツ ! 買っちゃうよね〜

粉雪まう北海道白いんげんクリームのモンブランです!
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白いんげんクリームのモンブラン 132kcal+トーラク らくらく ホイップ 1/10 約37kcal=計 約169kcal

可愛い ❤ そして、ホイップクリーム添えちゃうぞ!
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うわぁ〜 ❤ なんか、日焼けした彼の横に、小さくて、色白の彼女がちょこんと座って、夕陽を眺める初々しいカップルのような感じ ?
キャァ〜♪───O(≧∇≦)O────♪ ❤ ❤ ❤
(妄想中です。)


どれどれ、中はどうなっているのかな? ウッヒヒヒ ❤
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お〜っと! まさかのクリーム IN & OUT だ〜 やってもうた〜 ❤
でも、169kcal d(^_^o) いっただきまぁす!
美味しい❤ 白いんげんっていうから、いんげんっぽい味かと思ったら、
コレはもう、
マロンちゃんですよ! リピート 決定です!


最後は、

リベンジ!
ビーフ100%パティの
クア・アイナ風、ヘルシー丸パンのアボガドバーガー
です!
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ヘルシー丸パン 80kcal+ビーフ 100% 手作りビーフパティ 65g 約144kcal+obb うすぎりスライスチーズ 1枚 41kcal+フルーツトマト 約16kcal+玉ねぎ 約3kcal+アボガド 約20kcal+レタス 約2kcal+ケチャップ 約20kcal+キューピー ホットドック用マスタード 約5kcal+キューピー ゼロ ノンコレステロール カロリー50% オフ 約20kcal=計 約351kcal

美味しい〜❤ コショウしただけのビーフ100%パティだけど、
この前と全然違う !
肉々しい〜 ❤ やっぱ、ハンバーガーは 牛さんだね ❤


今日も、美味しいもの食べれました ❤


本日のトータル 計 約795kcalでした。


テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

おはよぉ~ございます

今日のメニュー、何v-352v-291v-361


マジ、どれも美味しそうv-339

ブログに載せてるパン料理、ぜぇ~んぶまとめて送って欲しぃ~v-352・・・例のアレ以外・・・v-415

Re: おはよぉ~ございます

おはよう〜 ( ´ ▽ ` )ノ

ありがとう ❤
今は、スィーツがあるから良く見えるのかな? (笑)

例のアレね…
虫に見えるって言ったけど(私の中では虫類)、たくさんのなめ◯じに見えて… Σ(゚д゚lll)
キモチ悪くてすみません (笑)

No title

先日はコメントありがとうございました。
やまだのお部屋のやまだのママです^^
美味しそう~~でお腹が空いてきちゃいます♪
最近はどうやったら誰かに作ってもらえるか?
そればっかり考えながら料理しています。笑
おぺぺさんはお料理も上手で、しかもこんなにも
素晴らしい料理がカロリーがこんだけだなんて!
びっくりですね~
ダイエット・・・永遠のテーマですがもうあきらめています。苦笑

Re: No title

やまだのママさん !
遊びに来ていただいて、ありがとうございます ♪( ´▽`)

私は、めんどくさがりで、凝った料理は滅多にしません (^^;;
切ったり、塗ったり、挟んだり、いかに手を抜いて作るかを日々、試行錯誤中です (笑)

スージーちゃん、良くなって良かったですね ♡
モモちゃんも肝性脳症と言う病気なので、今日はヨダレが出てないか? 息は大丈夫か? とハラハラしちゃいます。
それでも猫って本当に可愛い ♡ ずっと元気でいてくれる事を願います (^O^)/

No title

おぺぺさんこんばんは~(*^-^*)

サンドウィッチ美味しそうですね~(*ノωノ)
ご飯食べたのにまた食べたくなってきました♥
食いしん坊なもので(;´∀`)

いんげんのモンブランも美味しそうです~♪
今日は甘いものな~んにもないので寂しく
なってきました( *´艸`)

ハンバーガーおぺぺさんが作られたのですか?
凄い美味しそうです~
私は一度もパン料理に挑戦したことが無いので
今度頑張って朝鮮してみようと思います~(*'▽')♪

Re: No title

pokopokoさん、こんばんは〜 ( ´ ▽ ` )ノ
コメント&遊びに来て頂いてありがとうございます ♡

パンが好きなので、パンでダイエットをするぞ! と、決めてから、
アレをはさんでみようかな?とか、コレを乗せてみたら美味しいかな? と考え、
たまに変な物をはさんで失敗したりしてます(笑)

ハンバーガーは自分で作りました \(//∇//)\
パンは、通販の低カロリーパンや、ふすまパンを買っていますが、
後は、材料を切って、パティも牛ひき肉に塩と胡椒を混ぜて焼いて、乗せただけと言う手抜きさです。(^^;;
簡単なのに、美味しそうに見える所が、自分でも気に入っています ♡

お子ちゃま料理しか作れないので、
pokopokoさんのように和食や、創作和食というのでしょうか?
野菜が多く、健康的な料理も作れたらいいな〜と思います (^_−)−☆




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