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1/31 朝ごはん

おはようございます。
本日の朝ごはんは…


ブロッコリージュース
ツナマヨトースト
フルーツヨーグルト


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6枚切り食パンの縁に、マヨネーズで土手を作ってその内側に、マヨで和えたシーチキンと玉ねぎスライスを敷き詰め、モッツアレラチーズをパラリ、さらに上からマヨネーズをトッピングしてトースト。

夫くんには超高カロリーな食べ物が必要なので、おぺぺは太ってしょうがない…
でも、美味しい。