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紀文の糖質0g麺を自家製ミートソースで食す!

こんにちは、おペペです ( ´ ▽ ` )ノ

今日の食べ物たちです。

まずは…

きのうのサンドイッチ用の白パンが8枚残ってます ♪
ふっふっふっ ( ̄▽ ̄)


普通のハムサンドです〜!
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サンドイッチ用の食パン 8枚 288kcal+うすぎりホワイトロースハム 4枚 約40kcal+きゅうり 約10kcal+キューピーゼロ ノンコレステロール 約100kcal+ネオソフトハーフ 約35kcal=計 約473kcal

おいっし〜い ♡ ♡ ♡ ♪( ´▽`)
いつもより、美味しい ♡
なぜ何故なの?
それはね〜 パンに糖質があって美味しいからだよ〜 ( ̄▽ ̄)
と、茶番をしてみました (笑)


でも、久しぶりに普通のパンでサンドイッチ作って、
欠点がわかりました (^_-)

飲める !! んです!!
軽い〜 飲めるよ! いくらでも食べれるなこりゃあ (⌒-⌒; )

低カロリー、低糖質のパンは少ない量で満足出来ます!


次は… 朝、普通に食べちゃったんで、少なめに〜

低糖質クロワッサンです!
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低糖質クロワッサン 147kcal

休日と言ったら、
クロワッサンとカフェオレでしょう〜 ♪( ´▽`)


この低糖質クロワッサン…
クロワッサンとはパリパリ、サクサク感が全然違うけど、
雰囲気は味わえます (^_^;)

しかも、カフェオレじゃなくて、烏龍茶ですが (^_^;)
ダイエットを始めてから、
飲み物は0カロリーしか飲まないようにしてます d(^_^o)


最後は…

糖質0g麺を美味しく食べるために、
ミートソースを作ってます ♡


おペペの祖母、母から受け継いだ、
野菜たっぷりのミートソース ♪( ´▽`)

子供の頃、母が喫茶店で出してました (^_-)

参考にしてた本は↓こちら…
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昭和53年8月18日刊行!?
古っ! おペペとあんまり変わらない年だよ!

材料はこちら〜
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牛じゃなくて、豚ちゃんです〜 (^_-)

みじん切り人参の山盛り〜
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材料、全部入れて炒めて〜
そこから2時間ほど、水分がとぶまで煮込みます〜 p(^_^)q

なんか、糖質0g麺で食べるのもったいないな… (−_−;)

いや! 明日もおペペ父と外食だし、
ダイエット中だし、やめとこ!


紀文の糖質0g麺のミートソースパスタ風です!
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今回、カロリー計算はなしで… (^_^;) でも、野菜ばっかだから低いはず!

このミートソース美味しいわ ♡
食べ慣れたものが1番ですね d(^_^o)


糖質0g麺、まだまだ試したい事があるので、
リピしました〜 (//∇//)
誰? 無理なんて言ってたのは ♪(´ε` )


しかも、いろいろ食べちゃってるのに、
今朝は体重が減ってた!

やっぴ〜 ♪

まあ、食べた物が体重に反映されるのは2日後なんだけどね ( ̄▽ ̄)
というコトは…明日がサーロイン、あさってが今日の…


どうなんだろ? (ーー;)
お腹がすくから早く寝ようかな (笑)




テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

ミートやん

今日はお母様の味三昧やなぁv-290
きっとお母様も喜んでるわっv-218

食べたモンって反映されるん2日後なんv-362
知らんかった・・・

サーロインと焼肉がイタズラ顔してニッコリ微笑んでるでぇ~

Re: ミートやん

天然でおもしろい母でした〜 (=´∀`)

2日後に反映されるのは、私だけかも〜 (^_^;)
なんかそんな感じがするんだよね〜
筋肉痛が2日後に来るみたいな感じ (^_-)

週末は普通にたべてるわ (笑)


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